8 dingen die je moet weten over keelpijn

Bah, koud buiten! Griep en verkoudheid liggen op de loer. Wat vooral zo vervelend is; die nare keelpijn. Dit is wat je daarover moet weten én wat je eraan kunt doen.

1. Keelpijn, hoe voelt dat?

Als je keel aanvoelt als schuurpapier, je moeite hebt met slikken en je keel dik aanvoelt, spreek je van keelpijn. Ook kriebelhoest, moeite hebben met praten of heesheid kunnen erbij horen. Vaak is keelpijn het gevolg van een griepje of verkoudheid.

2. Piek in de koude maanden

Van koud weer op zich word je niet ziek, maar virussen gedijen wel goed bij kou. Bovendien houden ze van een droge omgeving, zoals veroorzaakt door de verwarming. Zit je in een gesloten, slecht geventileerde, droge ruimte, dan is het gemakkelijker om aangestoken te worden (via hoesten of niezen).

3. Griepje of verkouden?

Griep en verkoudheid kennen dezelfde symptomen: verstopte neus, loopneus, niezen, hoofdpijn, hoesten, koorts en keelpijn. Bij een verkoudheid zijn de symptomen milder dan bij een griep.

4. Vervelende ziektes

Naast een griepje of verkoudheid kunnen ook een keelontsteking, het Pfei er-virus of een soa de boosdoener zijn als je keelpijn hebt.

5. Wanneer ga je naar de huisarts?

Heb je langer dan tien dagen last van keelpijn, langer dan drie dagen koorts, heb je het benauwd of heb je last van een piepende ademhaling? Kun je niet meer slikken of drinken? Ga je kwijlen of word je steeds zieker? Heb je een kind met keelpijn dat steeds zieker wordt, blauw gaat zien of jonger is dan drie maanden en stijgende koorts heeft? Ga dan langs de huisarts. Ongeveer 10 procent van de mensen met keelpijn komt bij de huisarts terecht.

6. Wel keelpijn, niet ziek. Hoe kan dat?

Je kunt ook keelpijn hebben zonder ziek te zijn. Bijvoorbeeld omdat je je stem hevig hebt gebruikt (schreeuwend tijdens een concert) of langdurig hebt gepraat. Ook kun je keelpijn hebben omdat je vieze stoffen hebt ingeademd, omdat je rookt, ergens allergisch voor bent of je keel te vaak hebt geschraapt. Au!

7. Hoe behandel je keelpijn?

Je kunt pijnstillers gebruiken, zoals paracetamol. Ook kun je diverse middeltjes kopen, zoals sprays, siropen, keelpastilles en zuigtabletten.

8. Wat kun je nog meer doen?

Veel water drinken, niet roken, zachte dingen eten en veel rusten. Fluisteren, schrapen en onderdrukken van hoest kun je allemaal beter niet doen. Het allerbelangrijkste is natuurlijk je weerstand op peil houden. Voorkomen is tenslotte nog altijd beter dan genezen.

 

Deel artikel

Lees ook


Brein Gezond
21 november 2016

Energetisch genezen: oefening voor verbetering geheugen


Body & Mind Gezond Magazine Video gezond Video magazine
30 oktober 2016

VIDEO: deze BN'ers doen een boekje open over hun gezondheid


Advies Bewegen Body & Mind Gezond
12 mei 2016

Samen sporter maakt je sterker


Brein Gezond
21 juli 2017

33 interessante filosofische vragen om aan je lief of best friend te stellen


Brein Opvoeding Winactie
29 oktober 2017

Mooi boek voor introverte mensen + WIN


Stress
13 december 2016

Weg met stress in 30 seconden

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!