Ben je ook productiever tijdens een kortere werkweek?

Het weekend is alweer bijna voorbij. Maar met dit bericht begin je de werkweek vast en zeker weer goed!

 

shutterstock_383318557

 

Experts hebben namelijk onderzocht dat een werkdag uit minder uren zou moeten bestaan. Je bent dan een stuk productiever!

 

Concentratie

Anders Ericsson is een psycholoog die hier onderzoek naar deed. Uit zijn experimenten bleek dat mensen op een dag maar vier tot vijf uur geconcentreerd kunnen werken. De overige uren hebben heel weinig waarde. Het kan zelfs negatief werken: Als je mensen veel langer dan vijf uur laat werken dan worden ze ineffectief. Hierdoor krijgen ze nog minder gedaan.

 

Productiviteit

Sommige bedrijven hebben het het ook in de praktijk uitgeprobeerd. Bijvoorbeeld het internetbedrijf Reusser Design. Deze zijn in 2013 begonnen met een vierdaagse werkweek met minder uren. En wat blijkt? De betrokkenheid en productiviteit van de werknemers is omhoog gegaan. De hoogste tijd dus om je eigen baas te overtuigen!

 

Lees hier waarom een zondag de beste dag is om te knuffelen!

 

Bron: Tech Insider
Beeld: Shutterstock

 

 

Deel artikel

Ook interessant

Advies Bewegen Body & Mind Gezond Liefde Opvoeding
7 september 2016

Yoga met je kind? Maak er een spel van

Gezond
26 oktober 2017

Het idee achter de DrainBag voor vrouwen met borstkanker

Voeding
4 augustus 2018

Het is heerlijk weer, dus tijd voor een BBQ recept! Gegrilde dorade met citroenpesto

Gezond Voeding
19 april 2016

De avocado is niet gezond, maar supergezond!

Bewegen Gezond Stress
11 augustus 2018

Sweat baby: het is oké!

Voeding
22 november 2016

Koken met aanbiedingen: Sinterklaas wentelteefjes

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!