5 dingen die je kunt leren van kinderen

Volwassenen voeden de kinderen op, en zo hoort het ook. Maar er zijn ook genoeg dingen die volwassenen van kinderen kunnen leren. Benieuwd naar wat? Wij hebben een aantal lessen voor je op een rijtje gezet.

Les 1 Genieten

Kinderen kunnen zonder zorgen plezier maken. Ze kunnen bijvoorbeeld urenlang met een stukje papier spelen of minutenlang de slappe lach hebben. En dat moet jij ook eens doen. Geniet. Al is het groot of klein, gewoon genieten.

Les 2 Leven in het hier en nu

Volwassenen kunnen vaak piekeren over iets wat vorige week gebeurd is, of al over iets van volgende week. Maar leef eens in het nu en maak je niet de hele tijd zorgen. Het heeft geen zin om je nu al zorgen te maken over iets wat nog moet gebeuren en wat gebeurd is, is gebeurd. Leef hier en nu!

Les 3 Rechtvaardigheid

Rechtvaardigheid speelt een erg grote rol in de wereld. Voor kinderen is rechtvaardigheid erg belangrijk. Als jij drie snoepjes krijgt, dan krijg ik ook drie snoepjes. Behandel elkaar rechtvaardig, dan ontstaat er geen onenigheid.

Dingen die je kunt leren van kinderen

Les 4 Lachen

Kinderen kunnen in zoveel dingen plezier vinden en hier uitgebreid om lachen. Lach ook eens wat vaker, ook om de kleine dingen. Al zit je de hele dag op kantoor, zelfs dan moet je je lachmomenten hebben, ook als je alleen bent ;-). Voel je niet bezwaard om te lachen.

Les 5 Actief

Kinderen zijn actief. Ze spelen buiten. Verstoppertje, tikkertje of rondrennen. En ze genieten er enorm van. Terwijl volwassenen bewegen vaak als een vervelende verplichting zien. In actief bezig zijn is zoveel plezier te vinden, hier kan je door lachen én genieten.

Dus: geniet, lach en leef! En wil jij je kind ook nog wat bijbrengen qua geluk? Lees dan ‘Zo worden kinderen gelukkiger’.

Bron tekst: J/M Ouders, Voor positiviteit
Bron beeld: Shutterstock
Deel artikel

Lees ook


Bewegen
29 maart 2017

4 tips om regelmatig sporten vol te blijven houden


Gezond Magazine Voeding
5 oktober 2017

Recept: kokos speculaasbrood


Body & Mind Brein Reizen
18 februari 2018

Blue Zones


Stress
19 mei 2015

Werkstress? Zo kom je er vanaf!


Advies Body & Mind Brein Gezond
28 mei 2016

Mediteren kun je leren: in 4 stappen


Bewegen Gezond
13 augustus 2017

Een eigen yoga-routine creëren: hoe doe je dat?

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!