Goed nieuws voor nachtbrakers

Ga je meestal laat naar bed? En heb je daar de volgende ochtend vaak spijt van? Niet meer hebben. Want nachtbrakers hebben een mooie eigenschap. Ze zijn slimmer dan mensen die vroeg naar bed gaan.

 

Uit een onderzoek, uitgevoerd bij jonge Amerikanen, blijkt namelijk dat intelligente mensen later naar bed gaan dan hun minder slimme tegenhangers. Zowel op doordeweekse avonden als in het weekend. Een psycholoog van de London School of Economics, Satoshi Kanazawa, zegt hierover dat IQ en slaappatroon zeker een relatie hebben.

 

Voorouders

Hoe dat zit? Onze natuurlijke aard, die al eeuwenlang is doorgegeven door onze voorouders, is dat we op tijd naar bed gaan. Namelijk, als het donker wordt. Nachtbrakers en mensen die later opblijven, gaan daar tegenin, concludeert Kanazawa. Daarom moeten deze mensen worden beschouwd als progressiever. Ze hebben ook de neiging om slimmer en creatiever te zijn.

 

Redeneren

Een ander onderzoek (van de universiteit van Madrid) bestudeerde het slaapritme van duizend tieners. En ook hieruit blijkt dat de jongeren die de neiging hebben om later op te blijven, beter inductief kunnen redeneren. En dat wordt weer beschouwd als een vorm van intelligentie.

Wij gaan dus maar flink aan de koffie. Fijne avond – en nacht!

Wil je na twaalven wel goed in slaap vallen? Check dit!

 

Bron: hhgn
Beeld: Shutterstock
Deel artikel

Ook interessant

Gezond Voeding
24 augustus 2018

Zorg goed voor je darmflora, het zorgt voor meer kalmte en geluk in je leven

Brein Gezond
20 augustus 2015

5x zo hou je je vakantiegevoel vast

Gezond Stress
30 mei 2016

Leef jij in het nu?

Brein Gezond Goed nieuws
11 mei 2016

Denk jij al positief?

Body & Mind Brein Gezond
4 september 2016

Vind je innerlijke rust tijdens de eerste Inner Peace Conference

Bewegen Gezond Lifestyle
8 augustus 2018

Arie geeft vijf tips om gezond te blijven tijdens de vakantie

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!