Levenslessen die we leerden van zwemles

shutterstock_232889509 (1)Waarschijnlijk hebben we allemaal in het zwembad gelegen om zwemdiploma A, B en C te halen. (Bijna) iedereen weet hoe het is om met je kleding aan te zwemmen, kent het gevoel van watertrappelen en voelt de stress als je door het gat moet zwemmen terwijl het hele zwembad staat te kijken.

En van die zwemlessen leren we meer dan alleen boven water te blijven. Tien levenslessen die we kunnen halen uit de zwemlessen die we vroeger kregen.

1. Soms moet je je adem inhouden, in het diepe springen en erop vertrouwen dat iemand je zal vangen.

2. Uiteindelijk moet je leren om je hoofd zelf omhoog te houden en zelf te ademen.

3. Als je gespannen bent zink je. Als je relaxed bent, drijf je.

4. Eerste prestaties betekenen zoveel meer als je ouders erbij zijn.

5. Het is leuk om dingen te leren met je vrienden, maar soms krijg je in je eentje meer gedaan.

6. Soms zegt je instinct om harder te duwen, terwijl je eigenlijk beter moet nadenken. Hoe harder je ertegen vecht, hoe harder het terugvecht.

7. We raken allemaal soms de bodem, maar we komen altijd terug op de oppervlakte.

8. Mensen werken harder voor een glimlach en een lolly, dan dat ze werken om boze woorden en straf te vermijden.

9. Één van de belangrijkste dingen die je kunt doen in het leven is uitademen.

10. Water geeft altijd alles en iedereen een veel beter gevoel.

Bron: Huffington Post 
Deel artikel

Ook interessant

Bewegen Vrijheid & balans
29 mei 2018

Dit zijn de leukste plekken om te DISQEN

Gezond
8 juli 2018

9x tips tegen een pijnlijk verbrande huid

Gezond
9 januari 2018

11 makkelijke trucs om gezonder te leven

Gezond Voeding
11 oktober 2017

Recept: supergezonde granola

Gezond Voeding Wendy's Elftal
29 april 2018

Asperges met scrambled eggs en zalm van Luuk uit Wendy’s elftal

Doen Gezond Koken Voeding
22 juli 2016

Drink jezelf gezond: Citroentijm & meloen

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!