Levenslessen die we leerden van zwemles

shutterstock_232889509 (1)Waarschijnlijk hebben we allemaal in het zwembad gelegen om zwemdiploma A, B en C te halen. (Bijna) iedereen weet hoe het is om met je kleding aan te zwemmen, kent het gevoel van watertrappelen en voelt de stress als je door het gat moet zwemmen terwijl het hele zwembad staat te kijken.

En van die zwemlessen leren we meer dan alleen boven water te blijven. Tien levenslessen die we kunnen halen uit de zwemlessen die we vroeger kregen.

1. Soms moet je je adem inhouden, in het diepe springen en erop vertrouwen dat iemand je zal vangen.

2. Uiteindelijk moet je leren om je hoofd zelf omhoog te houden en zelf te ademen.

3. Als je gespannen bent zink je. Als je relaxed bent, drijf je.

4. Eerste prestaties betekenen zoveel meer als je ouders erbij zijn.

5. Het is leuk om dingen te leren met je vrienden, maar soms krijg je in je eentje meer gedaan.

6. Soms zegt je instinct om harder te duwen, terwijl je eigenlijk beter moet nadenken. Hoe harder je ertegen vecht, hoe harder het terugvecht.

7. We raken allemaal soms de bodem, maar we komen altijd terug op de oppervlakte.

8. Mensen werken harder voor een glimlach en een lolly, dan dat ze werken om boze woorden en straf te vermijden.

9. Één van de belangrijkste dingen die je kunt doen in het leven is uitademen.

10. Water geeft altijd alles en iedereen een veel beter gevoel.

Bron: Huffington Post 
Deel artikel

Ook interessant

Gezond Opvoeding Relatie Vriendschap
5 november 2017

Willeke heeft MS en startte een crowdfundingsactie voor haar behandeling

Voeding
3 april 2018

Chicken breast

Advies Gezond
4 april 2016

Waar één glaasje water al niet goed voor is!

Achter de schermen Gezond Voeding Wendy
26 juni 2016

Aardbeien-mocktail

Gezond
2 juni 2017

Verantwoord zonnen: dit moet je weten

Doen Gezond Koken Voeding
14 juni 2016

Koken met aanbiedingen: Singaporese laksa met bloemkoolroosjes en aspergetips

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!