Meer vrienden door te lachen

lachen

Nieuwe vrienden maken klinkt altijd simpeler dan dat het is. Je kunt jezelf echter een handje helpen.  Wist je dat een beetje humor voldoende is? Dat ontdekten Britse onderzoekers tijdens een studie.

De wetenschappers deelden 112 universitaire studenten in groepjes en lieten hun video’s zien. Hoe grappiger de filmpjes, hoe waarschijnlijker het was dat de studenten de anderen dingen over henzelf vertelden. Dat staat in het wetenschappelijke blad Human Nature.

Positieve gevoelens

Dat proces van openheid naar elkaar en persoonlijke informatie delen met de ander is cruciaal bij het maken van nieuwe vrienden. Door samen te lachen ondersteun je dat psychologische mechanisme – ook al heb je het vaak niet eens zelf door.

Waar het om gaat is dat je jezelf in een situatie bevindt die positieve gevoelens teweegbrengt. Evolutionair gezien is dat een goede voedingsbodem voor een (vriendschaps)relatie met iemand, zo is al langer bekend, aldus de onderzoekers.

Bron: UPI.com
Beeld: y i v a (Flickr)
Lachen is het nieuwe praten binnen een vriendschap.
Deel artikel

Lees ook


Gezond Stress Voeding
16 november 2016

Voorkom stress met gezonde voeding


Gezond
31 maart 2017

Praten in je slaap: wat betekent dit?


Bewegen Stress
27 februari 2017

Mark Tuitert: ‘Sporten geeft energie en vermindert stress’


Stress
16 januari 2015

Sociale media zorgen niet voor meer stress


Beauty Bewegen Gezond
23 oktober 2016

Dit zijn de beste kapsels voor tijdens het sporten


Advies Bewegen Body & Mind Gezond
13 april 2016

Dit is wat een avondje sporten met je doet!

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!