Meer vrienden door te lachen

Nieuwe vrienden maken klinkt altijd simpeler dan dat het is. Je kunt jezelf echter een handje helpen.  Wist je dat een beetje humor voldoende is? Dat ontdekten Britse onderzoekers tijdens een studie.

De wetenschappers deelden 112 universitaire studenten in groepjes en lieten hun video’s zien. Hoe grappiger de filmpjes, hoe waarschijnlijker het was dat de studenten de anderen dingen over henzelf vertelden. Dat staat in het wetenschappelijke blad Human Nature.

Positieve gevoelens

Dat proces van openheid naar elkaar en persoonlijke informatie delen met de ander is cruciaal bij het maken van nieuwe vrienden. Door samen te lachen ondersteun je dat psychologische mechanisme – ook al heb je het vaak niet eens zelf door.

Waar het om gaat is dat je jezelf in een situatie bevindt die positieve gevoelens teweegbrengt. Evolutionair gezien is dat een goede voedingsbodem voor een (vriendschaps)relatie met iemand, zo is al langer bekend, aldus de onderzoekers.

Bron: UPI.com
Beeld: y i v a (Flickr)
Lachen is het nieuwe praten binnen een vriendschap.
Deel artikel

Lees ook


Gezond Voeding
25 juli 2017

Waarom het afvallen maar niet lukt, ondanks een healthy lifestyle…


Stress
14 augustus 2016

7x stoppen met piekeren


Brein Gezond Voeding
29 november 2016

7x effectieve tips om van je honger af te komen


Brein Gezond
27 juli 2017

Slechte slaper? Dit is dé oplossing volgens wetenschappers…


Brein Gezond
18 mei 2017

Waar wonen de gelukkigste Nederlanders?


Advies Body & Mind Gezond Voeding
22 oktober 2016

10x dingen die je kunt doen met kokosolie

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!