Wendy en Ruben checken hoe gezond Nederland leeft in de ‘RTL Gezondheidstest’

Wendy & Ruben over hun gezondheid

Wendy van Dijk is veel bezig met haar gezondheid en levensstijl: “Ik leef bewust en zorg voor voldoende sport en ontspanning. Nu ben ik wel benieuwd naar hoe mijn lichaam reageert op bijvoorbeeld een liveshow van The Voice. Ervaar ik stress of niet? Dat gaan we testen.” Ook Ruben Nicolai wil weten of hij gezonde keuzes maakt: “De afgelopen maanden waren heel erg gezellig en weinig gezond. Ik ben officieel te zwaar en zie dus huizenhoog op tegen deze test. ‘Gelukkig’ doet Arie Boomsma ook mee…”

Wie leeft het gezondst?

Naast Marieke Elsinga, Arie Boomsma en Fred van Leer gaat chef-kok Herman den Blijker de uitdaging van de ‘RTL Gezondheidstest’ aan. Hij heeft diabetes type 2 en besluit het roer om te gooien, om fitter en gezonder te worden. Elke week staat een nieuw thema centraal. Na zeven weken weten we wie de meest verantwoorde keuzes maakt en dus een gezonde levensstijl heeft. De tests zijn samengesteld door experts, en niemand minder dan prof. dr. Jaap Seidell van de Vrije Universiteit Amsterdam geeft in de studio tips en adviezen.

Uitzending bijwonen?

Wil jij deze show van Wendy & Ruben bijwonen? Dat kan! Meld je aan via publiek@vorstmedia.tv voor een van onderstaande data:

  • 29 januari van 19.00 uur tot 20.00 (aanwezig om 17.45 uur)
  • 30 januari van 19.00 uur tot 20.00 (aanwezig om 17.45 uur) én van 21.00 uur tot 22.00 uur
  • 31 januari van 19.00 uur tot 20.00 (aanwezig om 17.45 uur) én van 21.00 uur tot 22.00 uur
  • 5 februari van 19.00 uur tot 20.00 (aanwezig om 17.45 uur) én van 21.00 uur tot 22.00 uur

De uitzendingen worden opgenomen in Studio Baarn, in Baarn.

De ‘RTL Gezondheidstest’ is vanaf donderdag 8 februari te zien bij RTL 4 en is voor kijkers thuis mee te spelen via een speciale app.

Deel artikel

Ook interessant

Gezond Magazine Voeding
5 december 2016

5 dingen waar je volgens de wetenschap meteen blij van wordt

Stress
21 maart 2017

Nieuw seizoen ‘Sophie in de kreukels’ in teken van stress en burn-out

Gezond Stress
5 september 2016

6 tips om na de vakantie weer stressvrij te beginnen

Gezond Voeding
14 maart 2018

Miljuschka’s rogge-zeezout brownie

Gezond Magazine Vrijheid & balans
22 september 2016

Het succes van Rens Kroes

Voeding
15 april 2017

Hoeveel zout eet jij?

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!