Wijn, ideaal voor het voorkomen van hartpijn

Dit is nog eens goed nieuws. Wijn is namelijk goed voor je hart!

 

shutterstock_140728459

 

Uit een Deens onderzoek blijkt dat een paar glazen wijn goed zijn voor het voorkomen van hart- en vaatziekten. Het onderzoek bestond uit 22.000 vrouwen van boven de vijftig jaar. De resultaten lieten zien dat de kans op hartziekten kleiner werd als vrouwen gedurende vijf jaar niet één, maar twee of drie glazen wijn per dag dronken.

 

Cholesterol

Alcohol verhoogt de mate van positieve cholesterol, wat de kans op hartziekten kleiner maakt. Een andere studie die deze week verscheen sluit bij dit onderzoek aan. Uit dat onderzoek kwam ook dat twee drankjes per dag de kans op hart- en vaatziekten een stuk kleiner maakt

De wetenschappers geven tenslotte nog dit advies: Tenzij mensen verslavingsgevoelig zijn voor drank, is er geen reden om gezonde volwassenen af te raden om met mate te drinken. En we herhalen nog maar even: met mate!

 

Lees hier waar een biertje goed voor is!

 

Bron: The Telegraph
Beeld: Shutterstock

 

Deel artikel

Lees ook


Voeding Vriendschap
10 november 2017

Recept: Cocktail “Valley of Ashes”


Gezond
5 juni 2017

Fit de zomer door: blijven sporten รฉn je eigen guilt free ijsjes maken


Voeding
22 maart 2017

Recept: Thaise garnalencurry


Brein
13 februari 2017

Niks doen en eten voor geluk


Gezond Voeding
31 juli 2017

Waarom we het zo moeilijk vinden om op maandag gezond te leven


Advies Bewegen Body & Mind Gezond Voeding
13 juni 2016

Kopje koffie voor het sporten?

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!