Goed nieuws: vis is goed voor de geestelijke gezondheid
Mensen die veel vis eten, hebben een betere geestelijke gezondheid. Dit blijkt uit een nieuw…
Verder lezenMensen die veel vis eten, hebben een betere geestelijke gezondheid. Dit blijkt uit een nieuw…
Verder lezenUit onderzoek blijkt dat 70% van de vrouwen zich schaamt voor haar lichaam wanneer ze…
Verder lezenWe hebben jullie al verteld dat chilipepers overgewicht tegen kunnen gaan, maar het wordt nog beter. Chilipepers…
Verder lezenWil je al tijden afvallen, maar weet je niet hoe? Probeer dan eens wat meer…
Verder lezenGoed nieuws: uit onderzoek blijkt dat we allemaal langer in ons bed moeten blijven liggen. Het…
Verder lezenHeb jij ook weleens dagen dat het werk gewoon even te veel is? Een burn-out…
Verder lezenHeb je last van stress? Doe dan een middagdutje! Uit onderzoek blijkt namelijk dat middagdutjes je bloeddruk…
Verder lezenMet de komst van de herfst is verkouden worden onvermijdelijk. Vrijuit hoesten en kuchen is…
Verder lezenNiet iedereen wordt geboren als optimist, maar je kunt jezelf wel trainen optimistischer in…
Verder lezenHeb je de laatste tijd veel stress? Of heb je vaak stressvolle periodes? Trek…
Verder lezenNiemand wordt geboren met mentale of fysieke superpowers. Pas wanneer je ervoor kiest om je…
Verder lezenKom je net het vliegtuig uit of ga je last minute nog op vakantie? Dan wil je…
Verder lezen