Doe mee met Hannelore: ‘Ik krijg lol in gezond eten’!
Hannelore krijgt hulp van onze personal trainer Kelby Jongen bij afvallen en gezond eten en…
Verder lezenHannelore krijgt hulp van onze personal trainer Kelby Jongen bij afvallen en gezond eten en…
Verder lezenDeze simpele maar doeltreffende houdingen zorgen dat stress en spanning als sneeuw voor de zon…
Verder lezenHeb jij het de laatste tijd ook zo druk? Is het lastig om werk en privé…
Verder lezenHannelore krijgt hulp van onze personal trainer Kelby Jongen bij het afvallen en leert deze…
Verder lezenHerken je dat, dat als er veel om je heen gebeurt dat het soms moeilijk…
Verder lezenHannelore en Mike zijn weer begonnen met de trainingen voor de volgende sportieve uitdaging van…
Verder lezenDeze yoga houdingen zorgen ervoor dat de heupen zich openen en de spanning daar verdwijnt. We…
Verder lezenShake it out! Super gezond om af en toe even alles uit shaken. Je hoofd, je armen,…
Verder lezenBijna alle diëten heeft Hannelore nu wel geprobeerd, met wisselend succes. Nu ze een kwart…
Verder lezenDe hart opener – Hridaya namaskar. Deze zachte serie houdingen achter elkaar zorgen ervoor dat je…
Verder lezenHerken je dat als je veel online bent, dat je je onbewust met anderen gaat…
Verder lezenDeze variatie van de zonnegroet is afkomstig van Shiva Rea die de Prana Flow heeft…
Verder lezen