Hoe gestrest ben jij? Doe de test!

Dat we stress ervaren dat weten we stiekem eigenlijk wel.. Ons stresslevel wordt ook continu op de proef gesteld. Een beetje stress kan heel bevorderlijk zijn voor ons presteren maar zoals je weet: alles wat te is dan weer niet. We gaan vaak maar door en zo af en toe hebben we onze maniertjes om rustig te worden. Maar hoe gestrest ben je nou werkelijk? Doe de test aan de hand van verschillende vragen om erachter te komen in welke mate jij stress ervaart!

Lees ook: Stress geeft je superkrachten, maar soms even niet. 

De test is samenwerking met onze stressdeskundige Suzan Kuijsten.

Deel artikel

Ook interessant

Brein Geven & ontvangen Liefde Relatie Vriendschap Winactie
7 oktober 2017

Ernst-Jan Pfauth schrijft het ‘Dankboek’ + WIN

Bewegen
18 april 2017

Wat gebeurt er als je kramp hebt en wat kun je er tegen doen?

Gezond Voeding
29 december 2018

Heerlijke toast met muhamarra, avocado en een zacht gekookt eitje

Gezond Voeding
12 juli 2018

Met deze 5 voedingsmiddelen zal jij beter slapen!

Bewegen Gezond Winactie
16 januari 2019

Winnen: 2x een yogatas van MADOU t.w.v. €149,-

Body & Mind Brein Reizen
18 februari 2018

Blue Zones

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!