Wijn, ideaal voor het voorkomen van hartpijn

Dit is nog eens goed nieuws. Wijn is namelijk goed voor je hart!

 

shutterstock_140728459

 

Uit een Deens onderzoek blijkt dat een paar glazen wijn goed zijn voor het voorkomen van hart- en vaatziekten. Het onderzoek bestond uit 22.000 vrouwen van boven de vijftig jaar. De resultaten lieten zien dat de kans op hartziekten kleiner werd als vrouwen gedurende vijf jaar niet één, maar twee of drie glazen wijn per dag dronken.

 

Cholesterol

Alcohol verhoogt de mate van positieve cholesterol, wat de kans op hartziekten kleiner maakt. Een andere studie die deze week verscheen sluit bij dit onderzoek aan. Uit dat onderzoek kwam ook dat twee drankjes per dag de kans op hart- en vaatziekten een stuk kleiner maakt

De wetenschappers geven tenslotte nog dit advies: Tenzij mensen verslavingsgevoelig zijn voor drank, is er geen reden om gezonde volwassenen af te raden om met mate te drinken. En we herhalen nog maar even: met mate!

 

Lees hier waar een biertje goed voor is!

 

Bron: The Telegraph
Beeld: Shutterstock

 

Deel artikel

Ook interessant

Brein Gezond Lifestyle
13 augustus 2016

Staar naar deze foto's en kom tot rust

Voeding Vrijheid & balans
21 december 2017

8 tips om je kersttafel mooi aan te kleden

Gezond Voeding
23 december 2018

Your Meal Planners: ‘Balans in de decembermaand kan heel lekker zijn!’

Brein Gezond
12 april 2018

Waarom je brein stilte fijn vindt + 3 tips

Gezond Voeding
9 januari 2018

10 x zo weersta je verleidingen in de supermarkt

Brein Gezond Stress
3 december 2018

Dit is waarom stress juist goed voor je is! + winactie

Nu in de winkel

Shop de cadeautjes!